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BOB半岛不正确的跑步方法超出了膝关节的负荷，就会容易造成“跑步膝”，这是一种慢性过度劳损。 无论普通人还是运动员，在运动中都可能遇到膝关节损伤的问题，但“跑步膝”仅存在于膝盖过度使用的情况，与个人的运动情况、体能状况有关。 常坐不跑...
BOB半岛气温回暖，揭阳市揭东区桂岭镇玉白学校迎来一个明媚的冬日。体育课上，学生兴奋地在崭新的塑胶跑道上列队跑步。放学后，学生们三五成群来到装修一新的阅览室，徜徉在上千本图书的知识海洋里。 建设新跑道、捐献新图书，这是团省委、省交易控股...
BOB半岛CBD君来了！我们这次来到全广州最宽塑胶跑道！“相对于柏油路来说，塑料跑道跑起来比较软，不伤膝盖。”位于天河体育中心的“跑者天地”，刚开放就吸引不少跑友前来体验打卡。这是全国第一条大型体育场外围塑胶跑道，也是全市最宽的塑胶跑道，...
BOB半岛今天乔师傅带大家了解塑胶跑道的厚度标准，首先塑胶跑道的厚度标准是根据国际田径联合会（IAAF）的规定来确定的BOB半岛。根据IAAF的要求，塑胶跑道的厚度应在13.5mm至19mm之间。 1. 标准塑胶跑道：标准塑胶跑道的厚度...
BOB半岛第18届亚足联亚洲杯将于2023年在中国的北京、上海、天津、成都等10个城市举办。亚足联官网昨天公布这10个举办城市的承办球场BOB半岛，正在建设中的成都凤凰山体育场也赫然在列。在成都参与亚洲杯申办的相关人士看来，除了成都在足球...
